Warum Ernährung bei Rheuma nicht die ganze Lösung ist

Immer wieder kommen Klienten zu mir die sagen: Ich habe schon meine ganze Ernährung umgestellt, mich sogar vegan ernährt und trotzdem kommen die Schübe immer wieder zurück. Was mache ich bloß falsch?! Ich als ausgebildete Fachberaterin für Ernährungsmedizin weiß natürlich auch wie wichtig eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist, jedoch ist mir über die Jahre…

Wie kann mir Energiearbeit bei einem Rheumaschub helfen?

Energiearbeit? Was ist denn das? Hat das was mit Magie oder Hexerei zu tun? Das und warum ich Energiearbeit in der Rheumatherapie anwende, erfährst Du in diesem Blogbeitrag. Oft geht es mir so, dass die meisten meiner Klienten zunächst viel mit den Begriffen Ernährungsberatung und mentaler Arbeit etwas anfangen können, jedoch wenn ich das Wort…

Wie Medikamente die Qual verlängern

[Enthält Werbung] Viele Rheumatiker nehmen Medikamente um ihre Rheumaschübe einzudämmen bzw. zu reduzieren. Und natürlich, auch ich zähle mich dazu, denn ich habe dies 14 Jahre ebenfalls getan. Bei der Einnahme von Medikamenten gibt es allerdings einige schwerwiegende Folgen, die vor dem Einschmeißen der Tabletten gut durchdacht werden sollten. Eine Entzündung bzw. ein Rheumaschub hat…

Glutenfrei: Hype oder berechtigt?

Hätte man mir damals erzählt, dass Ernährung so kraftvoll ist und ich damit eine Menge meiner Symptome eindämmen kann, ich hätte es nicht geglaubt. Ich war ein überzeugter Medikament Schlucker. Da ich von Geburt an mit Schulmedizin groß geworden bin, habe ich das Medikamente nehmen nie hinterfragt. Naja, so lange bis die Nebenwirkungen davon unerträglich…