Wie man Risikofaktoren für Rheuma frühzeitig erkennt?

Rheuma ist immer erst der Gipfel, Rheuma oder andere Autoimmunerkrankungen generell. Es gibt Anzeichen die schon weit im Voraus sagen, dass Du mit Dir im Ungleichgewicht bist. Wir haben eigentlich schon eine ganze Zeit Symptome, aber nehmen sie nicht war oder ignorieren sie gekonnt. Wir haben hier und da mal so ein kleines Mäkelchen, aber…

Wie Du Deine Medikamente los wirst

Oft werde ich von meinen GELENK-L(I)EBE Teilnehmern gefragt „Wie schaff ich es meine Medikamente los zu werden“? Dies ist eine kniffige Frage, hinter der mehr steckt als man vermutlich erstmal denkt. Wir sind mit dem Vertrauen in die Schulmedizin aufgewachsen, das Vertrauen in Medikamente. Wir sind es gewohnt, wenn wir krank sind zum Arzt zu…

Ein Interview mit Stefan Pütz: Wie man mit minimalem Aufwand maximale Resultate erzielt

Der Erfahrungsschatz eines Therapeuten Eine Hörerin wollte etwas zum Thema Rheuma und Sport erfahren. Dafür unterhalte ich mich mit meinem ehemaligen Physiotherapeuten und ehemaligen manuellen Therapeuten Stefan Pütz. Stefan ist seit 20 Jahren Physiotherapeut und besitzt seit 15 Jahren eine eigene Praxis. Ihn motiviert an Menschen die Individualität und dass es trotzdem eine Art roten…

Schwangerschaft: Worüber niemand redet, ein Interview mit einer Mama

Kostenloses Webinar: Die Wahrheit hinter Rheuma Bevor Du anfängst zu lesen, hab ich noch eine Überraschung für Dich. Am 19., 20., und 21. Februar plaudere ich ausführlich aus dem Nähkästchen und erzähle dir in meinem kostenlosen Webinar die Wahrheit hinter Rheuma. Wenn Du also erfahren möchtest, was wirklich hinter Rheuma steckt, warum Du es nicht…

Schwangerschaft und Rheuma

Kostenloses Webinar: Die Wahrheit hinter Rheuma Bevor Du anfängst zu lesen, hab ich noch eine Überraschung für Dich. Am 19., 20., und 21. Februar plaudere ich ausführlich aus dem Nähkästchen und erzähle dir in meinem kostenlosen Webinar die Wahrheit hinter Rheuma. Wenn Du also erfahren möchtest, was wirklich hinter Rheuma steckt, warum Du es nicht…

Ohne Selbstverantwortung bleibt die Tür zu deiner Gesundheit verschlossen

Kostenloses Webinar: Die Wahrheit hinter Rheuma Bevor Du anfängst zu lesen, hab ich noch eine Überraschung für Dich. Am 19., 20., und 21. Februar plaudere ich ausführlich aus dem Nähkästchen und erzähle dir in meinem kostenlosen Webinar die Wahrheit hinter Rheuma. Wenn Du also erfahren möchtest, was wirklich hinter Rheuma steckt, warum Du es nicht…

Wie du Entzündungen als große Chance erkennst

Kostenloses Webinar: Die Wahrheit hinter Rheuma Bevor Du anfängst zu lesen, hab ich noch eine Überraschung für Dich. Am 19., 20., und 21. Februar plaudere ich ausführlich aus dem Nähkästchen und erzähle dir in meinem kostenlosen Webinar die Wahrheit hinter Rheuma. Wenn Du also erfahren möchtest, was wirklich hinter Rheuma steckt, warum Du es nicht…

Weihnachten ist die Zeit der Vergebung und Aussprache

Weihnachten ist die Zeit der Besinnlichkeit, Barmherzlichkeit, der Liebe und der Zusammenkunft. Es sind die Momente, in denen wir unser Herz öffnen und wir die Zeit mit unseren Familien genießen. Aber auch die Momente, in denen uns ganz schmerzlich bewusst wird wen von unseren Liebsten wir nicht mehr um uns herumhaben, wo wir uns alleine…

Der 11.11.2001: Ein Tag der mein komplettes Leben verändert hat

Heute, am 11.11. vor 17 Jahren bin ich morgens aufgewacht und konnte mich nicht mehr bewegen. Am Vortag war ich mit meinen Mädels fürs Martinssingen unterwegs. Bis auf plötzlich eintretende Fußlahmigkeit hatte ich sonst nichts bemerkt. An diesen Schock, die Tränen und die Hilflosigkeit am nächsten Morgen erinnere ich mich auch heute noch sehr gut….

Warum Ernährung bei Rheuma nicht die ganze Lösung ist

Immer wieder kommen Klienten zu mir die sagen: Ich habe schon meine ganze Ernährung umgestellt, mich sogar vegan ernährt und trotzdem kommen die Schübe immer wieder zurück. Was mache ich bloß falsch?! Ich als ausgebildete Fachberaterin für Ernährungsmedizin weiß natürlich auch wie wichtig eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist, jedoch ist mir über die Jahre…